雪耳紅棗水

除左靠護膚品外用，其實裹面亦要調理，雙管齊下，大家開始美容食療啦！

一人份量:
雪耳一朶( 含豐富膠原，平民食材)
紅棗去核五粒 (補血)
兩碗水煲一碗
半小時既可食用